Công ty Cổ Phần Dược Takeda
Chuyên cung cấp các dòng sản phẩm: Thuốc, Thực phẩm chức năng, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe và thực phẩm bổ sung.
Địa chỉ: Số 84, Khâm Thiên, Đống Đa, Hà Nội.
Website: Takeda
MST/DKKD/QDTL: 0110137889
Mail: nhamaysxtpcn@gmail.com
Hotline: 0329016668 /
#Takeda, #Thucphamchucnang, #thuoc, #Vientieudem
Blogs
Mẹo làm đẹp da từ bên trong
Bí quyết làm trắng da
I. Hiểu về tác động của từng yếu tố đối với làn da
Làn da của chúng ta phản ánh sự tác động của nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả tuổi tác, môi trường sống và chế độ dinh dưỡng. Tuổi tác là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da, với việc sản xuất collagen giảm dần theo thời gian, dẫn đến sự mất đi độ đàn hồi và sự xuất hiện của nếp nhăn. Môi trường sống cũng góp phần vào việc hỏng hoại làn da do tác động của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các tác nhân gây stress.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh. Các loại thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, và các chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và kích thích sản xuất collagen. Đồng thời, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng rất quan trọng để da luôn mềm mại và đàn hồi. Bằng cách hiểu rõ về những yếu tố này, bạn có thể điều chỉnh chế độ sống và chăm sóc da một cách hiệu quả để đạt được làn da mịn màng và rạng rỡ.
II. Cải thiện độ đàn hồi cho làn da: Bí quyết giữ cho làn da trẻ trung và săn chắc
Để cải thiện độ đàn hồi của làn da, có một số mẹo đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:
1. Chăm sóc da đúng cách: Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn, bao gồm cả sữa rửa mặt, toner, serum và kem dưỡng, giúp cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm cho làn da, từ đó giữ cho da mềm mại và đàn hồi.
2. Thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập như yoga, Pilates, hoặc các bài tập kéo dãn giúp tăng cường sự linh hoạt của cơ bắp và kích thích sản xuất collagen, từ đó cải thiện độ đàn hồi cho làn da một cách tự nhiên.
3. Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa sự mất đàn hồi của da do tác động của tia UV.
4. Massage da: Massage nhẹ nhàng là một cách tuyệt vời để kích thích lưu thông máu và tăng cường sự săn chắc cho làn da. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da kết hợp với massage để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bằng cách kết hợp những mẹo trên vào chế độ chăm sóc da hàng ngày, bạn có thể cải thiện độ đàn hồi của làn da một cách tự nhiên và hiệu quả.
Viên uống trắng da
